В последние недели августа в БГТУ прошли адаптационные тренинги для иностранных студентов из Узбекистана. Студенты факультетов ТОВ, ХТиТ, ФИТ стали активными участниками вузовских адаптационных мероприятий.
Адаптация – важный и неизбежный процесс, через который проходит каждый студент.
В течение нескольких часов вместе с педагогом-психологом высшей квалификационной категории ОВРМ Анжеликой Амброжьевной Трацевской на тренингах «Новая реальность. Привычки на всю жизнь» студенты постигали тонкости психологической адаптации и других адаптационных процессов.
На тренингах говорили о том, как избежать хронического стресса, приспособиться к изменившимся внешним условиям и обстоятельствам, привыкнуть к новой обстановке, не допустить чувства незащищенности, психологического дискомфорта, снижения успеваемости и, как следствие, высокого уровня стресса.
Студенты получили знания о том, как активизировать ресурсы для эффективного процесса адаптации и открытость переменам.
После тренингов в индивидуальном порядке для решения адаптационных вопросов к психологу обратились несколько студентов. Этому способствовало сформированное доверие к психологу во время тренинга и возросший уровень осознанности происходящего.
«Дорогие иностранные студенты! Поздравляем вас с прибытием в красивую страну Беларусь и с поступлением в старейший университет нашей страны.
Мы рады приветствовать всех вас в нашем университете. Впереди вас ждёт увлекательное путешествие и новый этап в вашей жизни.
Как вы проживёте эти годы – во многом зависит от вас самих, а мы с радостью поможем вам реализовать ваши мечты в рамках обучающего процесса».
Педагог-психолог высшей квалификационной категории А.А. Трацевская.
.jpg)