Трезвость - залог здоровья и долголетия!
В течение сентября-октября 2021 года прошло шесть профилактических бесед на тему «Алкоголизм - вред и последствия» в рамках проекта «Азбука здоровья», посвященного здоровому образу жизни. Профилактические беседы были проведены со студентами, проживающими в общежитиях студгородка БГТУ. Общее количество участников - 80 человек.
В ходе мероприятий состоялись просмотр и обсуждение фильма «Смертельный выбор» о вреде алкоголя. Также были затронуты следующие вопросы: статистика потребления алкоголя в Беларуси, причины роста алкоголизации населения, женский алкоголизм, последствия употребления пива и слабоалкогольных напитков, профилактика алкоголизма со стороны государства и университета. Студенты активно участвовали в обсуждении, приводили свои примеры, делали выводы.
.jpg)
Семь причин, почему стоит отказаться от алкоголя:
1. Удар по сердечно-сосудистой системе.
2. Затуманенный рассудок.
3. Уничтожение клеток мозга.
4. Развитие хронических болезней.
5. Плохая наследственность. Изменения в структуре генетического кода ДНК.
6. Непристойное поведение.
7. Дыры в бюджете.
Как видите, существует немало причин отказаться от употребления алкоголя. Да, он создает эффект расслабления, раскрепощает и снимает внутренние зажимы. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит на нет и без того небольшие преимущества. К тому же, расслабиться можно другими способами: йога, плавание, горячая ванна, сауна, массаж или же неспешная прогулка в парке.
Позаботьтесь о собственном здоровье сейчас, и в будущем у вас будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных «бонусов», нажитых за годы употребления алкоголя.
Помните! Нет алкоголя - нет проблем!
Будьте здоровы!
Информацию и фото предоставила
Чуднова Светлана Владимировна,
педагог-организатор студгородка.
