В рамках годовой программы профилактики психического здоровья «СТОП-ДИСТРЕСС» прошла ресурсная встреча «Жизнестойкость. Привычки на всю жизнь» у студентов третьего курса инженерно-экономического факультета.

Студенты третьего курса третьей учебной группы осваивали инструменты развития личной эффективности, практические техники повышения работоспособности, разбирались во внутренних и внешних ресурсах преодоления трудных жизненных ситуаций вместе с педагогом-психологом высшей квалификационной категории СППС ОВРМ А.А. Трацевской.

На встрече со студентами психолог говорила о возможностях сохранения психического и физического здоровья при чрезмерных психоэмоциональных нагрузках, профилактических методах борьбы с дистрессом.

Студенты разбирались, как внутренняя гармония, внутренний баланс, самоконтроль, состояние счастья и веры могут стать мощными личностными ресурсами, если тяжесть испытаний кажется непереносимой.  

Материалы предоставлены

педагогом-психологом СППС ОВРМ в.к.к. А.А. Трацевской

Больше по рубрике

Время сильных – встреча с представителями партии «Белая Русь».

04.06.2024

3 июня стартует республиканская акция «Каникулы без дыма и огня!»

04.06.2024

Читаем книгу « ПАМЯТЬ».

04.06.2024

Памятка для родителей к летним каникулам

28.05.2024

В БГТУ прошла диалоговая площадка с Александром Шпаковским, депутатом Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь восьмого созыва, членом VII Всебелорусского народного собрания

23.05.2024

22 мая состоялась встреча с заместителем начальника ИДН Ленинского РУВД г. Минска С.Н. Морозько

22.05.2024

Встреча студентов факультета ИЭ с Председателем молодежного крыла Ленинской районной организации ОО «Белорусский союз женщин»

22.05.2024

«Дети на прицеле: завербованные врагом»: идет просмотр и обсуждение фильма-расследования в БГТУ

18.05.2024

«Социальный институт семьи: проблемы и перспективы развития»: БГТУ принял участие в диалоговой площадке

17.05.2024

«Чтобы быть счастливым, – нужно отдавать!»: в БГТУ состоялась диалоговая площадка с Н.Г. Кучинской, председателем Ленинской районной организации Белорусского союза женщин

16.05.2024